Poêlée épicée rapide de blé au poulet

Publié le par Nad0511

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Peu de temps devant moi et pourtant 2 estomacs à régaler... vite un tour dans le frigo et dans les placards et on improvise...


Pour 2 affamés:

(*) mélange composé de cannelle, cardamome, coriandre, curcuma, gingembre, girofle, macis, muscade, oignon, piment doux et poivre blanc.

 

Découper le poulet en cubes et le faire dorer dans une poêle avec 1 cs d'huile d'olive. Saupoudrer d'épices à tajine et saler. Réserver dans un bol.

Dans la même poêle, faire revenir dans 1 cs d'huile d'olive l'oignon émincé avec les poivrons en petits dés. Saupoudrer à nouveau d'épices (selon vos goûts) et saler. Verser le blé et bien mélanger. Ajouter le poulet et couvrir avec l'eau. Laisser mijoter à feu moyen pendant une dizaine de minutes.

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Bien sûr ce n'est pas de la grande cuisine mais on s'est tout de même régalé! Les épices y sont pour beaucoup, elles parfument agréablement ce plat.

 

 

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Je vous l'annonçais jeudi dernier et bien il est arrivé plus tôt que prévu puisque samedi il trônait déjà dans ma cuisine... Comment qui ça? Mais mon dernier joujou, le petit bijou reçu à l'occasion de mes 30 ans!

 

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N'est-il pas magnifique? Moi je l'aime déjà! et depuis samedi je peux vous dire qu'il n'a pas chômé! Encore merci à tous ceux qui ont participé!

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framboisine 10/12/2010 20:54



Bon anniversaire et en plus tu es une veinarde avec ton beau cadeau.... ça va y aller les petits plats encore plus qu'avant !



Séverine Lustucrubleu 22/11/2010 17:24



Une chouette recette et un beau joujou!



RiriColibri 21/11/2010 00:39



une jolie couleur qui doit bien le mettre en valeur dans ta cuisine, bisous Nad, bonne nuit!



Pistounette 20/11/2010 09:12



Il me plait bien ton blé Nad , et puis tu sais , la grande cuisine ça commence quand ?


Pour moi , quand tous les convives sont délicieusement surpris .


Alors je me dis que je fais assez souvent de la grande cuisine , hihihihi ( je plaisante )


Bon week end , sous la pluie pour nous


Pistounette



lauriane93 19/11/2010 21:32



Je me suis offert le même pour mes 35 ans, il y a deux ans, en prune et je ne le regrette pas. Je fais mon pain, ma pâtes brisée, etc...


C'est vraiment la rolls royce des robot.


Superbe cadeau !


 


 



Luthine 18/11/2010 21:55



Superbe couleur !


Momix va être jaloux Nad ! !


Bisous.



cojocano 18/11/2010 21:15



Je boude, moi aussi je veux un machin tout vert!



Poucinette 18/11/2010 21:00



je veux le même !!!!!!! bises belle soirée !!!!



Elodid Eol 18/11/2010 19:02



Le bôôôô robot! Quelle chance, c un magnifique cadeau.


Et bon petit plat complet & rapide!



*manue 18/11/2010 14:37



C'est ZE cadeau pour les 30 ans car si tu te rappelles j'en ai eu un aussi pour les miens!!!


tu es équipée comme une vraie chef, c'est la classe, j'espère que tu vas bien t'amuser avec ce joujou et la couleur est sympa aussi, j'avais eu le rouge, mais j'avais bien aimé la version prune
aussi.


ps je me suis aperçue ce matin que le lave vaisselle dont je t'ai parlé et bien on l'a plus depuis qqs semaines lol


 


pour ta recette je note, je la ferai peut etre avec du filet mignon que j'ai au congèl!


bisous


 


re ps j'avais pas reçu ton mail



Nad0511 20/11/2010 09:30



Oui j'ai pensé à toi et à ton beau robot rouge pour tes 30 ans! mdr pour le lave-vaisselle, c'est fou ce que tu suis ce
qui se passe chez toi!



Sandyy90 18/11/2010 13:56



Bravo pour cette magnifique poêlée de saison ! J'aime quand c'est rapide surtout quand je n'ai pas le temps LoL Bonne journée et bravo pour ce superbe cadeau nad ! Bise



clemence 18/11/2010 13:43


j'aime beaucoup ce genre de petit plat...


céline 18/11/2010 13:10



ta poelée me plait bien même si ce n'est pas de la grande cuisine..enfin c'est toi qui le dit!!!, c'est super


bonne journée



Orianne 18/11/2010 12:50



Salut!!


Super ton nounveau joujou!! mdr


Bisous



Pauline 18/11/2010 11:50



Huuuuuummmm, j'adore ce genre de plat ^^



marine 18/11/2010 11:07



Bonjour Nad ,


Merci de toujours nous régaler malgré l`arrivée de ta puce ( le travail ne doit pas te manquer ) ......


Une question , ce robot est magnifique, beau, vert mais dis moi qu`as tu fait de ton thermomix ? tu es fâchée avec lui ......et pourtant ......j`espère que tu nous donneras tout de même encore
des recettes thermomix, j`aimais beaucoup ....


Merci Nad pour toutes tes bonnes recettes ...et pour les idées qui manquent cruellement quelquefois .....


Bonne journée ....bizzzzz


Marine


 



Nad0511 18/11/2010 12:30



Merci Marine!


Ouh la, non surtout pas fâchée avec mon thermomix, il tourne tous les jours, pas moins qu'avant (ou presque!) Je l'utilise pour les 3/4 de mes recettes, même si je ne précise pas toujours. Par
exemple, pour les terrines de poisson aux Saint-Jacques, c'est bien sûr lui que j'utilise, pour les quiches, je prépare mon appareil dedans,  il a aussi monté les blancs en neige du tiramisu
poire-chocolat, préparé la pâte à gaufres... voilà pour ne parler que de mes dernières recettes! donc tu vois, même si je le précise, il m'assiste en permanence!



ma-cuisine-fais-son-show 18/11/2010 09:57



tres joli cadeau tu as etait gatée



angel 18/11/2010 09:52



Pour ce qui est de la recette , je n'aime pas le blé mais bon mais pour le robot pas mal du tout!!!!!!!!! bisous



Nad0511 18/11/2010 13:50



Essaye avec du riz à la place! Sinon pour le robot, c'est grâce à vous, gros bisous!



Cuisine gourmande 18/11/2010 07:35



Une poêlée toute simple mais qui fait bien son effet, on adore à la maison !


J'adore ton nouveau joujou, un jour j'en aurait un ! J'aimerais l'avoir en violet !